[Большая Медведица] Дыхание жизни (Елена Артамонова)

Практический онлайн-интенсив «Дыхание жизни»
Автор: психолог и гипнотерапевт Елена Артамонова
На интенсив мы подробно разобрали взаимосвязи между нашим мышлением, телом, эмоциями и действиями; формулировать важные для себя цели и простраивать пути к их реализации.
Курс “Дыхание для жизни”
Основу курса составят уроки с теорией и практикой дыхания по методу Бутейко.
Научно доказанный метод, имеющий патенты, подтвержденный исследованиями, доказавший свою эффективность.
Узнать подробно можно из вебинара, ссылка в сообщении выше.
Этот метод еще называют “дыхание от 100 болезней”
Чем поможет Вам курс:
Убирать симптомы за 5 минут без таблеток (повышенное давление, головную боль, кожный зуд, одышку, усталость)
Победить хроническую усталось и вялость
Решить проблемы со сном
Привести вес в порядок
Укрепить имунитет
Восстановить нервную систему
Улучшить состояние кожи, волос
Увеличить контрольую паузу
И речь не только о физиологии:
Когда мы планируем изменения в своей жизни, или просто работаем над внедрением полезных привычек, нам нужна энергия, энергия на решения, энергия на дисциплину в определенный период
Нервная система, которая долгое время была в стрессе, иногда просто не способна переварить нововведения, они вызывают тревоги, сопротивление, потому что первостепенная задача — просто выжить в безумной гонке, потому что организм просто не понимает, откуда брать еще энергию, он истощен 🪫
Поэтому, начиная с основ, с того, чтобы разгрузить и восстановить нервную систему, мы создаем прекрасный фундамент для будущих изменений, приобретаем ясность ума и способность концентрироваться на главном.
А еще, мы реально можем увеличить уровень своей энергии во много раз (до 16), потому что клетка, которая получает достаточное кислорода, производит намного больше топлива для нашего организма.
Что Вы получите:
1. Как работает мозг. Зачем дышим. Что мешает получать желаемое.
Презентация. Видео: Теория и практика 1ч13мин. Аудио: Ответы на вопросы 26мин
2. Этапы выхода на новые уровни. Антидоты старым сценариям. Презенатация. Видео: Реальные первые шаги для достижения желаемого 3ч10мин
3. Видео: Трансформационная сессия 1ч9мин. Аудио: Подготовка 32 мин. Аудио: Шеринг после практики 40мин.
4. Аудио: Утренняя и вечерняя практики по 14 мин каждая
5. Текст. Протоклы дыхания Бутейко
6. Текст. Формулируем запрос. Начинаем путь.